～あなた史上最高の見た目を本気で叶える～
石川県金沢市・野々市市エリアのボディメイクサロンReturn
あなたの人生を変える挑戦をしてみませんか？
整体×トレーニング
ボディメイクサロンReturn
一生モノの知識と習慣をあなたに。
悩みに合わせた個別メニューをマンツーマンで。
こんなお悩みありませんか？
・痩せたのに全然見た目が変わっていないと言われた
・着たい服が似合わず隠すための服ばかり選んでしまう
・自分なりに頑張ってみたけど見た目が好きにならない
・もう自分の体型にモヤモヤするのに疲れた
・サボり癖から卒業したい
実は原因は体重が問題ではないのです。
見た目が変わらないのは
姿勢、骨格、筋肉のバランスの悪さ
どれだけ痩せても
猫背、反り腰、骨盤の歪みがあると
太く見える体型から卒業できないのです
ボディメイクサロンReturn
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お悩みに合わせた個別メニューをマンツーマンで。
ここまで徹底するから変わる！Returnのパーソナルレッスンの流れ
～あなた史上最高の見た目を本気で叶える～
01 カウンセリング
まず最初にお客様のお悩みや目標をお伺いします。「〇ヶ月で〇〇kg痩せたい！」「下半身のシルエットを綺麗にしたい！」「長年の不調を解消したい」などのお悩みや食事内容や運動状況、お仕事・私生活などライフスタイルを把握するカウンセリングを行います。
02 骨格の歪みチェック
「お客様が変わらない理由」を明確にします。骨格の歪みがある部分には脂肪が溜まりやすく、トレーニングだけでは痩せません・その歪みを徹底的に骨格チェックをし、「肋骨や背骨のエラーが原因で下半身が太くなりやすいです」などお客様の身体が変わらない理由をすべてお伝えします。
03 骨格を整える＆ストレッチ
骨格調整やストレッチで整えていきます。ボキッと音を鳴らすような急激な動きを伴う骨格調整ではなく、ほぐしを中心とした気持ちいいケアなのでご安心ください。Returnではこの骨格調整を大事にしています。
04 トレーニング
整った状態でトレーニングを行います。脚痩せ、ヒップアップ、お腹痩せ、二の腕痩せなどお客様のお悩み解消ができるトレーニングを行います。ただキツイだけではなく、しっかり体型が変わるメニューを作成します。
05 食事サポート
Returnではやみくもな糖質制限は一切行いません。「体重や体脂肪を落とす食事」「内面から綺麗になる食事」「疲れやすい身体をスッキリさせる食事」などお客様に合わせた食事サポートを行います。
06 痩せ具合の定期チェック
お客様の変化を重要視しているReturnでは定期的にお客様の体重や体脂肪率、体型のチェックを行います。「数ヶ月やっても変わらない…」ということが起こらないように、体型の変化によって定期的にサポート内容やトレーニングメニューの修正を行います。
お客様の声
～お客様の声をご紹介します～
結果には個人差があります
R様
・顔、肩、首周りがスッキリした
・脚が細くなってヒップアップした
・ボトムサイズがLからMになった
K様
・肩こり、腰痛が改善した
・くびれができて下腹ポッコリ解消！
I様
・3か月でー１０kg減量に成功
・骨格の歪みが改善したので今まで痩せられなかった脚が細くなった
※効果には個人差があります
N様
・前ももがスッキリした
・短期間でお尻が変わったのが感動した
